脇見恐怖症

脇見恐怖症関連の動画をYouTubeにアップしたりしていましたがその振り返りをしました。

反応しない練習/草薙龍瞬」を読んでブログにアウトプット。脇見恐怖症の克服に役立ちそうなことを書いてみた。

睡眠の質をあげるための朝の行動を書いてみました。

脇見恐怖症とカウンセラーについて

脇見恐怖症、メンタルケアに効果がありそうなオススメの運動をご紹介しました。

脇見恐怖症の克服・改善に役立った本のご紹介です。人生を好転させるために知識を増やして実際に行動していきましょう！

脇見恐怖症の何が一番辛かったかを書いていきます。脇見恐怖症で一番辛かったことこれは脇見恐怖症の方々でも色んな答えが出てくるかと思います。私が一番辛いなと思ったことは「一言も話したことのない人から嫌われること。」でした。というのも「人との出会...

こんばんは。脇見恐怖症のときと、脇見恐怖症の症状が軽減したときを比較すると、悪口・陰口をいう頻度が減ったことが分かりました。それについて書いていきます。悪口を言うとどうなるのか結論から言うと脇見恐怖症の症状は悪化します。まず脳の扁桃体は主語...

こんにちは。前に感謝の歩行瞑想の記事を書いたのですが、それ以上に効果的な歩行瞑想はないかな～と考えて実践してみました。感謝の歩行瞑想とは以下の記事に詳細を書きました。結果的には感謝の歩行瞑想は、頭の中が「ありがとう！」で一杯になるわけですが...

脇見恐怖症の軽減・克服についてちょっとしたアドバイスになればいいですが、そんな感じの内容を贈りたいです。それでは書いていきます。周りの人達を確認してみようタイトルをざっくりと書きましたが、脇見恐怖症の方々がこれをぱっとみると「いつも強制的に...