脇見恐怖症 【HSPミニマリストの読書】「反応しない練習/草薙龍瞬」を読んで、脇見恐怖症を克服するキーを探した感想
反応しない練習/草薙龍瞬」を読んでブログにアウトプット。脇見恐怖症の克服に役立ちそうなことを書いてみた。
克服
脇見恐怖症 脇見恐怖症 【ShiYu(しゆ)】脇見恐怖症の発症・改善・克服に至るまでのまとめ
脇見恐怖症の発症脇見恐怖症の原因の仮説脇見恐怖症の改善脇見恐怖症の克服
脇見恐怖症 【脇見恐怖症】脇見恐怖症の克服・改善に役立ったおすすめの本
脇見恐怖症の克服・改善に役立った本のご紹介です。人生を好転させるために知識を増やして実際に行動していきましょう！
脇見恐怖症 【脇見恐怖症】脇見恐怖症を軽減・克服するキーの1つは、悪口を減らすことだと思う。
こんばんは。脇見恐怖症のときと、脇見恐怖症の症状が軽減したときを比較すると、悪口・陰口をいう頻度が減ったことが分かりました。それについて書いていきます。悪口を言うとどうなるのか結論から言うと脇見恐怖症の症状は悪化します。まず脳の扁桃体は主語...
脇見恐怖症 【脇見恐怖症】あたらしい歩行瞑想を考えて実践してみた！
こんにちは。前に感謝の歩行瞑想の記事を書いたのですが、それ以上に効果的な歩行瞑想はないかな～と考えて実践してみました。感謝の歩行瞑想とは以下の記事をご覧ください。感謝の歩行瞑想は、頭の中が「ありがとう！」で一杯になるわけですが、「瞑想 = ...
脇見恐怖症 【脇見恐怖症】脇見恐怖症の方々はおちついて周りの人達を確認してみよう。
脇見恐怖症の軽減・克服についてちょっとしたアドバイスになればいいですが、そんな感じの内容を贈りたいです。それでは書いていきます。周りの人達を確認してみようタイトルをざっくりと書きましたが、脇見恐怖症の方々がこれをぱっとみると「いつも強制的に...
脇見恐怖症 【HSPミニマリストの脇見恐怖症克服レポート】克服・改善・治したい方に向けた考え方や根本解決の考察
脇見恐怖症歴約21年のShiYuが脇見恐怖症を克服したいすべての人に向けて書いた最後のまとめ記事。