パワーポーズ

メンタルケア/不安対策

【HSPミニマリストの不安対策】やる気・行動力高め、不安を減らそう!パワーポーズの効果を高める方法!

やりたいことがあるけれど、いまいちやる気がでない。不安で押しつぶされて動けない。そんな時があるとは思います。そんな時にすぐにやる気を出すにはどうすれば良いかをのほほんと考えていました。パワーポーズとはやる気や活力が出てくるポーズでございます...