2022-10

ミニマリスト/ミニマリズム

【HSPミニマリストの冬服】冬服のアウターはここ数年この服しか着ていません。おすすめのアウターを紹介します。

2年間着ているめちゃくちゃ便利な冬服のアウターを紹介してみました。
運動

【HSPミニマリストの肉体改造】30代でも継続中、体脂肪率を20%から6%にして腹筋を呼び戻したお話。

腹筋を割ったので、その習慣をサクッと書いておきました。
読書

【HSPミニマリストの読書】「不老長寿メソッド死ぬまで若いは武器になる」を読んだ感想

「不老長寿メソッド死ぬまで若いは武器になる」を読んだ感想今行っている生活習慣と照らし合わせてみたりした。
日記

【夢日記】2022年10月13日の夢

2022年10月13日の不思議な夢の記録。