慢性上咽頭炎の

セルフケアの道具を替えてみました。

今はサイナスリンスのボトル1択

>> ご購入の検討は以下の画像リンクからどうぞ。

サイナスリンスに変更した理由

• たまたま実家に帰ったときに鼻うがいをする方法がなく、ハナノアを購入した
• ハナノアの容量の少なさに物足りなさがあった
• サイナスリンスを購入したら容量をカバーできた
• ハナクリーンSと比較すると上咽頭のほうまで大量の水で洗い流しているように感じた

サイナスリンスのメリット

• 電子レンジでさくっと温めて使うことができる
• 大容量のため、しっかりと鼻の中を洗い流すことができる

サイナスリンスのデメリット

• 勢いが強すぎる
  • ゆっくりやりましょう
• 水を出す穴が最初は慣れない
  • はじめは鼻の穴に的確に入れるのが少し大変でした
• 塩を入れる場合の穴が小さい
  • サイナスリンスの粉を使えば良いですが、私は塩で代用しています。ただ、よくこぼしてしまいました

サイナスリンスの注意点

• 道具は3ヶ月置きにボトルの買い替えを推奨している
• 水道水は使ってはいけないと書いてある

水道水での鼻うがいは雑菌が含まれている可能性もあるので使用してはいけません。

「鼻うがい　水道水」などで調べると

アメリカで取り返しのつかない事故が発生していたりします。

Bスポット治療に関する動画をYouTubeでアップしている

お医者様が「サイナスリンスの使い方」の説明で

「水道水で～」と言っていたりしますが、

危険ですのでやめましょう。