こんにちは。

高齢になると、だんだんやりたいことも

できなくことが増えてくると思うのですが

親は元気にとあることにハマっています。

高齢の方でもできるもの

文字の大きいクロスワードの雑誌

「文字が大きい」が大事です。

親はクロスワードの雑誌を購入しては

家事が終わった隙間時間、

延々とクロスワードを解いています。

• メリット
  • 問題を解くことで思考力がつきアルツハイマー予防になる
  • 懸賞があるのでちょっと楽しみが増える(当たるとは限らない)
  • 座ってでもできるので体が疲れていても多少はできる
• デメリット
  • 長時間やると目が痛くなるかもしれない
  • ずっと座りっぱなしだと血行に良くない

YouTube鑑賞

高齢の親でも一応スマフォを持っています。

親に使い方を説明するときは論理ではなく

何回も自分で操作をさせて反復練習させることが大事です。

• 「広告が出たら、このスキップを押す」
• 「虫眼鏡のボタンは検索ボタン」
• 「これを押したら動画が止まる」
• 「このボタンで動画を拡大画面にする」

上記のようになど一つ一つ操作を

自分でおこなってみることで、

何回も繰り返しTRYさせます。

すると、

1週間で親はYouTubeを

鑑賞することができるようになりました。

ちなみに親の好きな動画は

「動物」の動画だそうです。

猫ちゃんやシマエナガさんの

動画ばかり見ています。

まとめ

この2つだけでも、

ずいぶんと楽しみが増えたそうなので

良かったです。